蘇蘇的小天地

因為一些睡眠問題，剛好在雜誌中看到馬偕林清基醫師發表的文章，所以就先去馬偕醫院胸腔科掛號看診，後來醫師建議先去睡眠中心做檢查，1月初看診，預約需等到3/17才能檢查，(不過原來醫師說可能要等到5月)。

3/17當天晚上8:00報到，最晚不可超過9:00，在家需先洗頭、洗澡，每人有一間睡房，房間內有攝影監視器，所以就算只有自己一個人在房間，也有注意動作。檢查時頭上會塗膠再貼很多線，食指也會連接一條線，據說是要測血液中的含氧量，另外胸前、腹部、兩邊小腿也都會貼上檢查線，而鼻孔還會插入測量呼吸量的小管子，貼線的時間約30分鐘以內，晚上11:00前需就寢，睡前可以先去上廁所，就寢後就不可以隨意下床，如果半夜想上廁所，可按鈴告訴檢驗師。

可能是身上連接太多線，雖然檢驗師說可以隨意翻身，但是當晚我一直遲遲無法入睡，(所以為了能早點入睡，當天建議不要睡午覺，也不要喝茶或咖啡)隔天早上5:30檢驗師會叫你起床拆線，6:00以前就可以離開，所以一般應該還來得及去上班，不過女生最好需預留回家洗頭的時間，因為頭髮上會有一些膠殘留黏在頭髮上。(所以記得帶梳子，如果怕醜還可以帶口罩，把臉遮住^_^，我還有帶睡衣，不過最好要寬鬆一點的，這樣要黏線時會比較方便)，醫院有提供枕頭、棉被和拖鞋。

兩個禮拜後可以看報告，檢查當天要帶檢查的單子和健保卡，但是不需要批價付錢，不知道是不是要等看報告時再一起批價付費。

淡水馬偕的交通很方便，就在捷運淡水線的竹圍站，過了天橋直走5分鐘內就可抵達。